NURMIKENTÄLLÄ

 

Kävin vetääs eilen treenin tekonurmikentällä. Hyödynsin ekaa kertaa kenttää ja ehdottomasti pitää käydä useemmin! Tein loikka-/hyppytreeniä, myös vähä lankutusta + vatsalihas tabataa.

 

Treenin päätteeksi vaan makoilin nurmella ja nautin auringosta. Oli kiva vaan olla. Vilkuilin myös vähä futaajia siinä samas ja esitin et oon muka puhelimella 😀 No ei vaan siihen oli kyllä oikeesti hyvä syy.. Ne veti nimittäin kivan näkösiä kuvioita juosten ja yritin parhaani mukaan piirtää kuvioita puhelimeeni 😀 Voi sit hyödyntää itekki + vetää joskus joukkueen kans yhessä alkulämppänä!

 

Bongasin myös matkan varrelta kukkasia ❤ kevät on niin kivaa aikaa ja ulkona treenaaminen maistuu niin hyvältä..

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s