KUVIEN TAKAA

  • Tuorepastaa + pestoa + mozzarellaa + tomskuja + basilikaa
  • Syön muuten yleensä aina olkkarin pöydän ääressä, mut niin että istun lattialla kyykyssä! Pöytä on sillä tavalla sopivalla korkeudella 😀 Selkä nojaa tietysti sohvaan, en mä muuten jaksaisi olla kyykys.
  • Tein pitkästä aikaa lettikampausta ja aargh kun kädet v ä s y i. Päätin, että nyt alan treenaamaan käsivarsia.
  • Toi söpö pampula on ystävän tekemä ❤
  • Sunnuntain aamupäivän jumppavälineet.
  • Hiki tuli, vaikka tuntui ettei reenissä ollu mitään tolkkua. Tein vähä sitä sun tätä. No pääasia, että tuli jotain tehtyä!
  • Aamupalan laittoa. Viime viikonloppuna ostettiin parempi leipä Cittarista. En ollu muistanu, että sielläkin on vaikka mitä!
  • Fiskarsin leikkuulauta on ollu kyllä tosi hyvä. Tohon puiseen kuuluu vielä muoviset leikkuulaudat, jotka on vielä kovemmassa käytössä.

LA LA LAUANTAI

Eilen tuli herättyä aika ajoissa ja koko päivä tuntui siks tosi pitkältä. Aamu alkoi kaurapuurolla: sadonkorjuupuuro + mustikat + banaani + maapähkinävoi. Tän jälkeen lähettiin hiihtämään. Oli toosi tahmeeta ja energiaa ei ollut yhtään. Varmaan siks, kun aamulla tuli maattua sängyssä aika pitkään ja aamupalakin oli normaalia kevyempi. Hiihdettyä tuli noin 5 km. Kotona tehtiin aamujooga/venyttely ja voi vitsi teki hyvää. Tän jälkeen aamusauna, puhelu äidin kans ja aamupala vol. 2 🙂 Kello oli täs vaihees 12.

Sit sohvalla makoilua, jonka jälkeen lähettiin kierteleen kaupoille. Vielä en löytäny sopivia sporttilaseja. Pitää vähä miettiä mihin tarkotukseen haluan ja miten sporttiset.. Kaupoilta löytyi pieni lahja vauvalle, jota ollaan menos nyt tänään sunnuntaina katsoon 🙂 Ainiin ja syötiin myös pitkästä aikaa Hesessä. Tän reissun jälkeen alkoi väsyttää. Hetki soffalla makoilua ja sitten hommiin.

Oltiin puhuttu, että vaihdetaan olohuoneen järjestys nyt viikonloppuna ja alettiin sit tuumasta toimeen. Kello oli tässä vaiheessa 17:30. Pari tuntia rehkimistä ja valmista tuli. Nyt on taas tilava olkkari 🙂 Ruoaksi tehtiin wokkia. Se sisälsi salottisipulia, valkosipulia, nuudelit, maustettua tofua, kananmunaa, mungpavun ituja, hoi sin kastiketta, chiliä ja limeä. Huh oli ihan sairaan iso annos.

Loppuilta sohvalla Putousta, Kuutamolla ja leffaa katsoen. Leffaksi valikoitui ”Se toinen nainen” 😀 Leffaherkkuna oli linssisipsit ja Maraboun Cookie Dough suklaa. Ainiin ja korjailin mä myös yhtä koulujuttua, missä oli tullu virhe. Ja käytiin myös pesees auto yöpesussa. Nukkumatti tuli klo 1:30. Uni maistui ❤ Mutta vitsi oli kiva, aktiivinen päivä. Päivä tuntui ihan sika pitkältä!

DARK BLONDE HIUSVÄRI

Voii mä niin viihdyn tässä hiusvärissä, mikä mulla nyt on!

WELLA COLOR TOUCH ❤

Wella Color Touch oli mun lemppari jo lukioikäisenä, kun ylläpidin tummaa hiusväriä. Väriä haettiin aina Seinäjoen Prismasta 🙂 Olin jo vähä unohtanu koko tuotteen, kun en oo sitä Vaasan kaupoissa nähnyt ja onhan mulla ollu monta vuotta myös vaalee tukka..

Syksyllä, kun hiukset värjättiin takas tummempaan suuntaan iski pienoinen jännitys, että millä saan ylläpidettyä kivan värin. Yhtäkkiä muistin tän tuotteen! Etin mielestäni kaikki Vaasan kaupat ja kampaamot läpi enkä löytänyt mistään.. Mietin sitä Seinäjoen Prismaa, myytäiskö sitä vielä siellä.. Ei kuitenkaan viitsiny ajaa 160 km pelkän hiusvärin takia. Löysin onneksi sitten Cocopandalta ja sain jouluksi hyvän tukan 🙂 Tätä ennen piti kyllä tarkasti pohtia, mikä väri vois sopia tähän mun tupeeseen.. Valitsin Dark Blonde 6/0. Mua vähä jännitti toi väri, nimittäin mä en oo ikinä värjänny päätäni näin ”vaaleella” ruskeella. Ehkä nyt on tullu pikkusen järkeä päähän, kun osasin valita luonnollisemman värin 😀 Ja voi että tää väri oli just passeli mulle! Olin niin onnellinen ja helpottunu! Tykkään, kun mun tukka on tumma JA vaalea. Tää on just hyvä, kun mä oon koko elämäni arponu olisinko tummatukkainen vai vaaleatukkainen. No nyt oon siltä väliltä, kätevää 😀 Oon nyt pari kertaa värjännyt tällä värillä ja ostin myös kaappiin täydennystä Seinäjoen Prismasta. Kyllä, sitä myytiin siellä edelleen ❤

Värjätessä oon laittanu väriä aluksi tyveen ja antanu vaikuttaa 10-15 min. Sen jälkeen oon värjäyskammalla harjannut väriä vielä latvoihin ja antanut vaikuttaa 5-10 min. Väri on luonnollinen, ei tuu värikypärää ja väri haalistuu vähitellen / luonnollisesti pois. Mulla oli nyt värjäysvälinä 10 viikkoa.

Värjäystä ennen..

Värjäyksen jälkeen..

OPISKELUN JA URHEILUN YHDISTÄMINEN

Ajattelin vähän kirjotella miten mä oon pystynyt yhdistämään urheilun, opiskelun ja työnteon. Sanon heti suoraan, että salibandy on tässä vähän kärsinyt. Toiselle paikkakunnalle säbätreeneihin matkustaminen vie kokonaisuudessaan mun illasta 3,5h pois ja se on aika paljon. En oo pystynyt käymään treeneissä enää tavalliseen tahtiin. Opiskelujen alkamisen jälkeen oon käynyt ehkä kerran viikossa treeneissä.. Nyt en oo ottanut siitä mitään paineita, sillä ei oo ollut pelejäkään mitä varten olis ollut ihan pakko käydä.

En oo kuitenkaan ihan toimettomaksi jäänyt, vaan edelleen urheilen muutaman kerran viikossa, hieman eri tavalla vaan. Enimmäkseen on tullut käytyä hiihtämässä, mutta myös luistelu, juoksulenkit ja kotijumpat on näkyny mun arjessa. Työpaikan kuntosali on ollut nyt kiinni, muuten olisin voinu käydä sielläkin. Mä ehdin siis kyllä edelleen urheilla, eihän se vie kuin vain max tunnin illasta.

Mulle urheileminen on äärimmäisen tärkeää ja liikunnan tarve tulee niin luonnostaan, ettei mun tarvii hirveesti ponnistella saadakseni itteäni sohvan pohjalta ylös. Mutta mä ymmärrän, että se voi vaatia paljon itsekuria. Ymmärrän, että 8h työpäivän jälkeen + parin kolmen tunnin opiskelujen jälkeen olis helpompi vaan mennä nukkumaan tai kattoo telkkaria. Mutta mulle se vaan ei toimi.. Tuun entistä väsyneemmäksi, mieli ja keho voi huonommin enkä saa oikeesti nollattua päätäni. Paras tapa mulle itelle on siis ollut pitkän päivän jälkeen raitis ilma + lempeä liikunta. Vapaapäivinä / kevyempinä päivinä tykkään sitten vetää kovempaa reeniä 🙂 Toki joskus on niitä poikkeuspäiviä, kun ei vaan jaksa liikkua. Seki on täysin ok.

Uskon, että liikkumisen avulla mä jaksan pyörittää niin hyvin tätä välillä aika hektistäkin arkea. Työnteko ja opiskelu sujuu, kun on liikunnasta ja sen myötä hyvistä yöunista saanu energiaa. Hei ja seuraavana mun ostoslistalla ois sporttilasit! 😛 Pitääpä käydä ehkä viikonloppuna kattomas.

KARKKIKIMPPU + TÄN VIIKON TAPAHTUMAT

Onpas ollu kiireinen viikko taas 😀 Tähän viikkoon on mahtunu mm.

  • Töitä
  • Harkkapeli x2
  • Pankkineuvottelu x2
  • Koulutehtävän palautus x2
  • Ryhmätyön tekeminen
  • Siskon vauvan syntyminen
  • J:n synttärit
  • Vieraiden kestitystä

Moni kurssi meillä päättyy tänään, joten oon saanu puristaa viimeiset tehtävät tehdyksi. Tulevalla viikolla on koulusta sitten hiihtoloma. Ens viikosta alkaen pitäis olla muutenkin taas rauhallisempaa 🙂 Pankkineuvottelut on kunnossa ja sain tiputettua asuntolainan korkoa.. Salibandyn suhteen pelit on ainaki muutaman viikon seis ja voi olla, että treenimäärä vähenee kans?

Se ois muuten tänään helmikuun vika päivä! Tänään on ollu oikee hidas aamu, oon jo täs yli tunnin makoillu sängyllä. Vähän jo vatta kurnii eli pian aamupalan laittoon. Mitään suunnitelmia ei oo vielä tälle päivää 🙂 Rento päivä siis tiedossa. Aurinko ainakin paistaa, joten jotain ulkoilua huvittais tehä!

P.S. Kokeilin tehdä J:lle lahjaksi tämmösen karkkikimpun 😀 Ihan kiva siitä tuli, mutta en oo ihan tyytyväinen lopputulokseen.. Vaatis vielä vähä harjotusta.

TAHINIBROWNIE + KUVIA VIIME VIIKOLTA

Mä olin ostanu täs joskus ison pussin seesaminsiemeniä ihan vaan hetken mielijohteesta. Se odotti keittiössä sopivaa hetkeä tai oikeestaan sitä hetkeä, että keksisin mitä voisin niistä tehä 😀 Noh, vihdoin viime viikonloppuna kokeilin tehä ite tahinia! Mä en oo tainnu koskaan aiemmin edes maistaa tahinia, joten se oli ihan uus juttu mulle. Sitä oli kuitenki helppo tehä, kun seesaminsiemenet + oliiviöljyn sai vaan laittaa blenderiin. En kyllä ihan ymmärtäny, kun sain menemään varmaan tuplamäärän oliiviöljyä ku mitä reseptissä oli.. Kummallista. Tahinia tulikin aika paljon, mutta mun ymmärtääkseni se säilyy pitkään jääkaapissa. Lauantaina päätin kokeilla laittaa tahinia brownieen. Nam! Tuli niin hyvää ja sopi tosi hyvin yhteen.

TAHINIBROWNIE

150g voita

1 dl sokeria

1 dl fariinisokeria

3 munaa

130 g fazerin sinistä

1 dl erikoisvehnäjauhoja

1 tl vaniljasokeria

0,5 tl leivinjauhetta

1,5 rkl kaakaojauhetta

+ päälle tahinia nokareina

Vaahdota huoneenlämpöinen voi ja sokerit. Lisää munat yksitellen joukkoon ja sekoita. Sulata suklaa ja lisää taikinaan, sekoita. Yhdistä kuivat aineet keskenään ja lisää taikinaan. Lopuksi kääntele varovasti taikinaa, niin että se on sekoittunut hyvin. Laita uuni kuumenemaan 175 astetta. Valitse sopiva uunivuoka (mulla oli n. 20×30 cm) ja vuoraa se leivinpaperilla. Kaada taikina vuokaan. Lopuksi tiputa taikinan päälle tahinia nokareina. ”Sekoita” hammastikulla taikinan joukkoon niin, että pintaan jää kiva kuviointi. Paista uunissa noin 35 min.

EI NIIN ONNISTUNUT HIIHTOLENKKI

Aattelin eilen käydä tekees ihan nopeesti raivohiihtolenkin.. Mun piti olla kotona klo 13:15, joten mulla oli semmonen noh 35 min aikaa hiihtää.

Lähdin tekee lenkkiä ja poikkesin ensiksi peltoreitille… Sitten aattelin käydä testaamas vielä lenkin, joka meni järven ympäri. Mä olin niin innoissani ja lumoutuneena, oli kivaa hiihtää 😀 Kaivoin sitte tuolla järvellä puhelimen esiin parit kuvat napatakseni. Sit yhtäkkiä hokasin, et ei hitto miten paljo kello jo on!!

Aloin hiihtää sit entistä raivokkaammin, mutta tajusin silti etten tuu mitenkään ehtiin ajoissa kotiin. Niinpä mä hokasin, että mähän voisin kokeilla oikoreittiä 😀 Mä rakastan yli kaiken, kun saa seikkailla ja kokeilla ite mennä oman pään mukaan. Lähdin sitte alkuun hiihtään maastopyöräilijöille tehtyä polkua pitkin. Se oli H I D A S T A. Yhtäkkiä mun eteeni tuli jonkinlainen metsätie ja päätin kokeilla onneani sen suhteen. Sukset ja sauvat kainaloon ja laitoin juoksuksi. Noh juoksuaskelia en ehtiny ottaa kovinkaan montaa, ku olin aaaivan loppu. Paksua märkää lunta oli just satanu ja sitä lunta oli melkein mun polviin asti 😀 Epätoivosena mun oli pakko turvautua mapsiin ja olinki lähteny vähä väärään suuntaan. Eiku äkkiä takas polulle ja sukset jalkaan. Ja saakeli, ku toinen suksi ei meinannu mennä millään jalkaan! Sit hoin itelleni: rauhoitu Sofia, rauhoitu.

En lähteny kuitenkaan takas hiihtoladulle vaan päätin seurata polkua. Arvelin, että sen on pakko viedä parkkikselle. Siellä hiihdin pientä polkua pitkin keskellä mettää, kello tikittäen mielessä 😀 Melkein itketti, mutta kuitenki nauratti. Ja kuinkas kävikään, mun eteeni tuli tie, jonka tiesin vievän parkkikselle! Taas sukset ja sauvat kainaloon ja juoksua. Oli kyllä tosi raskasta, kun sitä lunta tosiaan oli satanu eikä tätä oltu just aurattu. Mutta tie oli onneksi lyhyt ja niin vaan pääsin autolle 😀 Mulla oli niiin hiki ja naama aivan punasena. Tulipahan ainaki hyvä treeni!

Äkkiä sit kotiin. Edellä ajoi tietysti kunnon hituri!! Noh kotiin pääsin ja en mä sit lopulta ollu kun vartin myöhässä. Pieni itku purkautui kotona tän kaiken jälkeen 😀 Mut ois ollu kyllä kiva tietää kumpi olis ollu nopeempi: se normi hiihtolatu vai mettässä rämpiminen 😀

YLÄKROPPA JUMISSA

Joskus aiemmin taisin kertoa, miten tälleen istumatyöläisenä pidän huolta taukojumpista jne.. Noh nyt voin sanoa, että niin ne jumpat on vaan jääny pois 😀 On muka aina jotain muuta just sillä hetkellä, kun jumppa pompsahtaa tietokoneen näytölle tai sitte oon muuten vaan ollu laiska enkä oo jaksanut tehdä. Täs muutaman kuukauden aikana kropan huolto on jääny niin vähäiselle, että sitä ei oo ollut oikeestaan ollenkaan. Tämän seurauksena mun hartiat on todella jumissa ja ryhti painautunu eteenpäin. Ja näköjään kaksoisleukakin tulee esille, kun ryhti on huono..

Nyt. Oikeesti. Ryhdistäydy nainen!! 😀

Meiltä löytyy kyllä kotoa vaikka mitä hierontavälineitä. Kohta pitäis oikeesti olla oma huone noille… 😀 Ja on mun työrepussakin hierontapallo ja kipukoukku, joita on tullu käytettyä aina silloin tällöin. Eli kyl mä saan pahimmat jumit auki jos haluan ja hyvä niin, mutta se toimii vaan ensiapuna.. Se mitä tarviin nyt mun kroppaan = LIIKETTÄ.

Oon täs parina aamuna ennen töihin lähtöä tehny aamujumpan, koska mun kroppa on huutanu liikettä. Viimeksi keskiviikkona.. Onnea on kyllä liukuva työaika! Tein mm. keppijumppaa ja siinä käytin hyödyksi salibandymailan vartta. Voin kertoa, että mun kroppa oli niin jumissa, etten meinannu saada keppiä enää selän taa! No hetken siinä hinkuttelin, jumppailin ja yritin saada lukkoja auki. Kyllä se sitten alkoi pikkuhiljaa helpottaan, mutta mun hartioista kuulu ja kuuluu edelleen aivan järkyttävä klonksumisen 😀

Ja nyt. Lupaan itelleni, että alan pitää edes vähän parempaa huolta mun kehosta!

PARASTA BESTIÄ

  • Lauantaina haettiin leipomosta aamupalavärkit. Korvapuustiin tehty laskiaispulla oli hyvää! Ja kinkku-pestoleipä.
  • Kävin tekees meren jäällä hiihtolenkin. Oli niin hieno sää. Kivaa oli myös se, kun pari vierasta ihmistä jutteli. Aurinko tekee meistä selkeesti ilosempia.
  • Lauantai-iltana pidettiin hääpalaveri, joka venähti yön pikkutunneille ❤ Mä saan olla kaasona, jee kivaa!! ❤
  • Sunnuntaina leivoin laskiaispullia, jonka jälkeen mentiin ystävän kans merelle käveleen pariksi tunniksi ❤

Tiiättekö muuten sen tunteen ku väsyttää ja haluais nukkua, mut mieles vaan pyörii kaikki viikonlopun kivat hetket ja keskustelut. Näin mulle kävi eilen illalla 😀 Olo oli onnellinen ❤

TALVEN LUOTTOVAATTEET

Tänä(kin) talvena mun päältä löytyy oikeestaan melkein joka päivä nää kyseiset vaatekappaleet. Nää on vaan niin mukavat päällä, monipuoliset käyttää ja kaiken lisäksi vielä lämpimät!

KARI TRAA MERINOVILLAINEN KERRASTO

Aivan ihana! 🙂 Ilman tätä vaatetusta mä en kyllä pärjäisi näillä pakkasilla. Parasta on se, että tää oikeesti lämmittää eikä hiosta ollenkaan. Käytän tätä juoksulenkillä, hiihtäessä, muuten vaan ulkoillessa jne.

SAMSOE SAMSOE PANTA

Tää sisältää mm. alpakkaa ja villaa, joten on tooosi lämmin + pehmeä. Tykkään tässä myös siitä, että myös otsa saa raitista ilmaa 😀 Pipot pakkaa peittämään otsan ja mulla tulee helposti sit epäpuhtauksia..

SOREL NEWBIE KENGÄT

Lämpöiset, vedenkestävät ja helpot vetästä jalkaan! Best.

MUTKA NAHKARUKKASET

Saatiin nää töistä joululahjaksi ja nyt oli kyllä hyvä lahja! Niin lämpöset ja hyvät päällä. Aitoa nahkaa ja sisällä paksu teddyvuori.