AUTORETKELLÄ

Päätettiin lauantaina tehdä pieni autoretki. Haettiin kaupasta eväät autoon ja lähettiin vaan ajelemaan ilman päämäärää. Aika kivaa. Poikettiin parissa paikkaa käymässäkin ettei ollu ihan vaan pelkkää ajelua. Matkan varrella tuli muuten vastaan aivan ihanan näkönen kylä. Voisin kuvitella itteni sinne samantien asumaan 🙂 Alue oli niin täydellisen sympaattinen ja voin kuvitella, että se näyttää ihanalta jokaisena vuodenaikana.

Mulla on aika kova talokuume.. Mua niin viehättää vanhanajan persoonalliset talot ja varsinkin ne pihat ❤ Mutta vitsi kun ei oo itellä taitoa tehdä mitään remppaa. Viimeisimpänä on tullu kauhee sisustuskuume. Selailin kylässä pari Avotakan lehteä läpi ja se oli siinä 😀

P.S. kuten jaloistani huomaa, pallolliset reenit on alkanut 😀

LOMA!

Nyt se viikon loma sitte alkoi, ihanaaa. Tai oikeesti ei tää vielä ees tunnu miltään, mutta ehkä sitte sunnuntai-iltana on ihanaa ku tietää, ettei tarvii maanantaina herätä aikasin 😀

Eilen lähettiin heti työpäivän jälkeen Keskisille. En ollu etukäteen miettiny mitään mitä tarvisin, kunhan lähettiin vaan kiertelemään. Mukaan tarttui mm. kakkukupu, juhlavampi paita, säbäsukat ja kesälomakarkit. Vitsi oli ihana mennä nukkumaan illalla, kun oli ihan rättipoikki.

Tänä aamuna kipitin hakeen lähikaupasta aamupalavärkit. Vähä kyllä pisti ällöttämään, kun joku otti paljain käsin paistopisteeltä leipiä, vaikka pihdit olis ollu vieressä. Kyseinen henkilö koski muutamaan leipään ennenkuin valitti sitte sen hänelle sopivimman leivän… En ymmärrä. Tän perusteella valitsin sitte patongin, joka oli valmiiksi pussitettu 😀 Kaupasta lähti mukaan myös maapähkinävoi. Viimeksi meillä on ollu tota joskus 5v sitten kun oli fitness-boomi päällä. Kesällä maapähkinävoita oli ystävien aamupalapöydässä ja innostuin siitä taas.

Nyt on pieni kooma täs päällä. Aamupala oli niin tuhti, että iski kauhee väsy ja laiskuus. No tää on ainaki selvä loman merkki, kun kello on 13 ja päivä vasta käynnistymäisillään 🙂

”ISTUMATYÖ TAPPAA”

Nykyinen työpaikka on oikeestaan mun ensimmäinen, jossa oon lähes koko työpäivän paikoillani. Aiemmat työt ovat olleet fyysisiä eli liikettä on tullu suuntaan ja toiseen. Ennen työpäivän aikana kerääntyi helposti 10 000 askelta. Muistan kuulleeni sanonnan ”istumatyö tappaa” ja huomasinkin aika nopeesti, uuden työn alottaessa, miten kroppa menee tukkoon istumisesta. Olo oli aika järkyttynyt. Kuinka jotenkin aina on unelmoinut toimistotyöstä ja nyt sitte totuus löi vasten kasvoja 😀

Vaikka vapaa-aikani kuluu harrastaessa kuormittavaa liikuntaa, ei se silti paljoa auta, kun kahdeksan tuntia päivässä istuu. Kropasta täytyy pitää huolta myös työpäivän aikana. Meillä on onneksi töissä hyvä taukoliikuntaohjelma, joka pompsahtaa tietokoneen näytölle ja sitä pyrinkin tekeen tunnin välein. Nyt oon ottanu myös tavaksi seistä pari kertaa päivässä pidemmän ajan. Portaissa käydään myös porukalla 🙂

Enää ei oo onneksi niin jäykkä olo kropassa. Pienetkin muutokset ja jumppahetket auttaa oikeesti. Pitäis vaan muistaa nää myös niinä päivinä kun on hektistä, eikä vaan sulkee jumppaohjelmaa nopeesti kiinni 😀

RAIPPALUODOSSA

Lauantaina lähettiin Raippaluotoon Kvarkenin pizzeriaan, kun siellä oli sille päivää järjestetty pizzabuffa. Pizzat vaihteli jatkuvasti sitä mukaa kun porukka söi. Mun lemppari oli herkkusieni + kinkku. Toinen lemppari oli salaattipöydän jonkinlainen kaaliraaste, jossa oli mausteena mustapippuria. Niin hyvää! Vähä liianki hyvää 😀 Mun vatta ei oo hetkeen ollu noin täynnä.. Oli pikkusen tukala olo syönnin jälkeen.

Päätettiin jatkaa matkaa Svedjehamniin. Käytiin vähä kävelyllä ja kattelees Saltkaretin näkötornista maisemia. Teki ihan hyvää ”sulatella” ruokaa. Lämpömittari näytti 26 astetta, mutta merituuli sopivasti tuuletti. Ei tuntunu niin kuumalta 🙂

Ihanan näköstä oli joka puolella ❤

ELOKUUN EKA VIIKKO

Maanantai

Viikonlopun juhlinnan jälkeen oli vähä tahmee viikon alotus. Aamupuuro ja kotiruoka ei maistunu yhtään, pakosta silti söin ja se teki kropalle vaan hyvää. Illalla oli treenit ja ne oli TODELLA raskaat. Hallissa ei oo ollut ilmastointia kesällä päällä, joten on ollu pikkusen hikistä touhua. Treenien aikana ja jälkeen haaveilin mm. mustikkapiirakasta! Oli niiin kova herkkunälkä. Kotiin päästyä maistuiki iltapalan lisäksi sipsit ja karkit, vitsi oliki hyvää.

Tiistai

Työpäivän jälkeen sai melkein heti ampaista joukkueen kökkään. Tehtävänä oli kerätä jättipalsamia. Se oli oikeesti ihan kivaa puuhaa! Teki hyvää olla mettäs pari tuntia ja tehä tollasta aivotonta hommaa 😀 Sen jälkeen kauppareissu, kotiaskareita jne.

Keskiviikko

Mun oli pakko pitää reeneistä lepopäivä. Jalat ja koko kroppa oli ihan loppu viikonlopun ja alkuviikon jäljiltä 😀 Tuli siis tehtyä kehonhuoltoa ja kateltua sarjoja.

Torstai

Työpäivän jälkeen lähdin ystävän luo kyläilemään ja teki kyllä hyvää nähä pitkästä aikaa ja jutella kuulumisia. Mulla oli ollut koko viikon ihania PMS-oireita, joten tää oli kyllä viikon piristys. Ystävän luota menin suoraan treeneihin ja oli niin hyvä fiilis myös treenata. Lepopäivä oli tehnyt tehtävänsä 🙂 Nukkumaanmeno venähti klo 01.00 asti, kun kävin niin ylikierroksilla + PMS-oireet 😀

Perjantai

Nyt onkin perjantai jess ja viikonloppu alkoi! Fiilis on väsynyt, mutta onnellinen. Meille on tulos vieraita ihan pian kylään eli herkuttelua tiedossa namm.

Viikonloppu

Ei mitään suunnitelmia, ihanaa. Arki on ollu taas aika hektistä, joten viikonloppu on pyhitetty levolle ja kivalle tekemiselle. Fiiliksen mukaan! Nyt on ainaki hyvää säätä ja hellettä luvattu 🙂

HIUSTEN VÄRJÄYS KOTONA

Päätinkin nyt sitte kokeilla kotivärjäystä pitkästä aikaa! 😀 En vaan vitsi millään raaskinu laittaa nyt 100-150€ hiuksiini.. Ajattelin, että kokeilen ensin ite ja jos en oo tyytyväinen lopputulokseen niin varaan sit ajan kampaajalle. Viime vuosina oon värjännyt kampaajalla hiuksia 3-5kk välein eli aika usein. Olis siis toosi iso säästö jos pystyisin ees välillä värjään kotona!

Painelin siis kaupan värihyllylle ja mietin tuhottoman kauan, että mikähän nyt sitte olis hyvä väri? En uskaltanu ottaa liian tummaa ettei ala kaduttaan, joten päädyin sitte tommoseen tuhkanvaaleaan. Tarkotuksena kun oli päästä siitä enimmästä keltasuudesta pois. Tässä kohtaa ne mun inspiraatiokuvat ei auttanu yhtään 😀 Kun kyse oli kaupan väreistä, piti uudestaan ajatella mitä haluan.

Päädyin sitte ostamaan kaks väripurkkia sillä Citymarketissa 2pkt sai 16,90€. Toisen paketin otin ihan vaan sen takia, kun siinä oli mukana tommonen hyvännäkönen värjäyskampa.

Tässä siis ostamani tuotteet:

Suunnitelmana oli laittaa tolla kammalla tuhkanvaaleita raitoja hiusten päälliosaan eli siihen kellastuneeseen blondiin. Oma väri sai olla rauhassa. En olisi mitenkään ite saanu värjättyä, joten miekkonen värjäs mun puolesta ❤ Värjäyskampa osottautu muuten tosi käteväksi! Sillä tehtiin raitoja tohon päälliosaan vaan, missä sitä keltasta olikin. Oma väri saa edelleen näkyä tyvessä ja alimmissa hiuksissa.

Lopputulos:

+ Selkeesti tuhkasempi ja enempi kellertävyys on lähtenyt!

+ Säästin rahaa.

+- Tää väri ei oo kyllä lähelläkään inspiskuvaa, mutta tyytyväinen oon silti 😀

– Raidoitetut osiot tuntu kuivahtaneen värjäyksestä, joten oon käyttäny hiunaamiota muutaman kerran ja se on onneks auttanut

Kuvat otin heti värjäyksen jälkeen eli se kuivuus näkyy tossa selkeesti. Edelleen luotan enemmän kampaajan käsiin, mutta tää oli jees piristys nyt tähän väliin! 🙂

PERJANTAI-ILTA

Mä oon odottanu tätä viikonloppua niin kovaa! Siihen on montaki syytä nimittäin huomenna on suunnitelmis mennä pitkästä aikaa juhlimaan, joten menojalkaa vipattaa aikalailla 😀 Lisäksi tällä viikolla on ollu kovat reenit + testit, joten niittenki puolesta nyt on aika pitää hauskaa. Töistä puhumattakaan 😀

Kaikenlisäksi tänään on ollu kyllä niin kiva viikonlopun alotus. Heti töistä päästyä meille tuli siskojen perheet käymään ja lähettiin tästä ravintolaan syömään. Mä valikoin kana-halloumisalaatin ja kylkeen Rieslingiä, nam. Pian syömisen jälkeen lähdin tankkaamaan vielä viimeistä päivää halvemmalla hinnalla haha 😀 Samalla kävin kaupassa ja sieltä hain karkkipussin sekä pitkästä aikaa tommosen kangasnaamion. Pidinkin kunnon hemmotteluhetken, kun laitoin naamiot hiuksiin ja kasvoille + lakkasin pitkästä aikaa varpaankynnet. Vielä vois vähä pläänätä huomisen asua!

Jeejee kivaa viikonloppua! 🙂

Btw mun puhelin oli jääny autoon.. Huomasin sen kun mulla oli pyyhe päässä ja naamio naamassa. Lähin sitte juurikin tässä varustuksessa hakeen autohallista puhelinta 😀 Ihme ku ei tullu ketää vastaan..

KESÄLOMA HÄÄMÖTTÄÄ

Tänä vuonna mä pidän vaan viikon kesäloman, kun ei oo hirveesti vielä kertyny noita lomapäiviä (enkä viitti paljoa palkatontakaan ottaa). Mutta ei mua kyllä haittaa 🙂 Tykkään muutenki, että kesät voisin olla helposti töissä ku on niin valoisaa. Talvisin voisin sitte lomailla enemmänki, kun on niin pimeetä ja ankeeta. Silloin mä tarvisin enemmän etelän aurinkoa, ihan vaan kotona löhöilyä ja nukkumista tai muuta piristävää tekemistä 😀

Viime vuonna mulla oli ekaa kertaa elämässäni neljän viikon kesäloma ja otin sen aika lungisti. Tuli elettyä tosi ekstemporee ja sekin oli ihan jees. Nyt kun on vaan viikon loma niin haluan käyttää sen tehokkaasti hyödyksi. Haluun olla jossain muualla kuin kotona/kotikulmilla.

Tän illan pyhitän siis suunnittelulle ja vitsi se on kyllä ihan parasta! Hintojen ja yöpaikkojen vertailu jne.. Voisin tehdä sitä vaikka työkseni 😀 Joka tapaukses tulevaan lomaviikkoon kuuluu Suomessa matkailua, mutta mihin sitä suuntais? Eniten kiinnostaa kyllä selkeesti Itä-Suomi, nimittäin siellä ei oo tullu oikein ikinä käytyä..

Alla olevat kuvat on Oulun kasvitieteellisestä puutarhasta. Siellä oli niin paljo kaikkee kivaa kateltavaa, että suosittelen kyllä käymään 🙂

NYT HALUAISIN..

.. joo arvatkaas mitä? 😀

Haluaisin värjätä mun hiuksia vähän tummempaan suuntaan! Keksin tän vasta viikko sitten ja tää on kauheeta, kun jotain keksin niin se pitäis tietty tapahtua samantien 😀 Oon täs vähä yrittäny himmailla ja järkeillä, mutta oon nyt kyllä satavarma että tuun värjäämään.

Miksi värjätä?

  • Väri sopis paremmin mun tummiin kulmiin
  • Tietyssä valossa en tykkää mun blondatun tukan väristä.. Se näyttää liian keltaselle.
  • Tois piristystä

Miksi ei?

  • En raaskisi laittaa rahaa nyt kampaajaan..
  • Mietinnässä on kotivärjäys, mutta en luota yhtään että väristä tulis hyvä

Miten värjäisin?

  • Kevyesti tummempi
  • Ehkä raidoilla?
  • Niin että oma väri jää kuitenkin näkyviin ja kasvamaan
  • Luonnollinen

Kuvat kertoo enemmän kuin tuhat sanaa. Tässä siis inspiraatiokuvia! Tämmöstä lopputulosta en kyllä tuu mitenkään saamaan kotivärjäyksellä.. hmm..

YDIN & YSTÄVÄKIRJA MINUSTA

Luin just Aki Hintsan Voittamisen anatomia -kirjan. Hintsa puhui kirjassaan coresta eli ihmisen ytimestä. Hintsan mukaan ydin muodostuu kolmesta kysymyksestä, jotka ovat elämämme tärkeimpiä kysymyksiä: Tiedätkö, kuka olet? Tiedätkö, mitä haluat? Hallitsetko itse omaa elämääsi?

Viime aikoina on ehkä tuntunu, että itellä ei oo ollu niin vahva fiilis omasta ytimestä kuin mitä aiemmin. Tai sanotaanko näin, että peruspalikat mulla on mielestäni kunnossa. Helposti sitä vaan ajautuu tähän arjen pyörteeseen ja kiireinen elämä kadottaa tarttumapinnan. Mä olen minä, mutta en kuitenkaan 100% tunteella. Jokin pala on kadoksissa. Ehkä arjen pyörre on viime aikoina hallinnut mua enemmän kuin minä itseäni.

Sain pari vuotta sitten jouluna siskoltani lahjaksi yli kivan kirjan: Kuka minä olen? Sitä on ollu niin ihana tehdä. Sivuja on paljon, joten kysymyksiin ei oo ihan yhdessä hujauksessa vastattu. Kysymykset on välillä tosi vaikeita ja joutuu oikeesti pohtimaan mitä ajattelen/tunnen. Sitä onki kiva tehdä tälleen rennosti aina silloin tällöin. Laitan aina jokasen kysymyksen kohdalle päivämäärän jolloin oon niihin vastaillut. Niitä on kiva lukee sit jälkikäteen ja miettiä miten on vastannut missäkin elämäntilanteessa.

Aki Hintsan kirjan lukemisen jälkeen havahduin tähän ystäväkirjaan. En ollut täyttänyt sitä kuukausiin! Edellisen kerran helmikuussa.. Heti kun kaivoin kirjan esille ja vastailin muutamiin kysymyksiin tuli parempi fiilis. Oon kokenu, että kirjan täyttäminen selkeyttää ajatuksia ja rauhoittaa omaa mieltä. Tulee vahvempi tunne siitä kuka oon ja mitä haluan. Näitä asioita on huomattavasti helpompi miettiä kirjan/kysymysten avulla. Tykkään myös, että tän kirjan kanssa on aina semmonen oma tietty hetki. Tapaan mennä rauhalliseen ympäristöön ja jättää älylaitteet pois näkyvistä. Useesti on teekannu vieressä ja jotain pientä naposteltavaa. Pääsee paremmin moodiin, kun ympäristö on mukava 🙂

Kirjassa on muuten jokasella sivulla mustavalkoisia piirroksia ja niitä oon tykännyt väritellä eri värein. Se on sopivaa aivot narikkaan -puuhaa välillä jos tuntuu, että tarvii lepohetken kysymyksistä. Värittämisen jälkeen aivot jaksaa ehkä paremmin taas vastailla kysymyksiin. Huomasin muuten, että Adlibriksessa näyttäis olevan tämä kyseinen kirja tarjouksessa, vink vink!